Hoje trago frases para academia, ou melhor, frases para você usar quando for à academia e postar aquela foto, mas se preferir não postar, ou nem tirar a foto, pode usar como motivação…
Então, sem mais delongas, vamos as frases para academia.
1 – Não é sobre ser perfeito, é sobre ser consistente.
2 – O corpo alcança o que a mente acredita.
3 – Você é mais forte do que pensa.
4 – Transformação começa com um passo.
5 – Deixe o suor contar a sua história.
6 – Não pare quando estiver cansado, pare quando terminar.
7 – Seja a sua competição.
8 – Comece onde está. Use o que tem. Faça o que pode.
9 – Lute pelo corpo que você quer, não pelo que outros desejam.
10 – A única coisa que vem fácil é a desculpa.
11 – Hoje é difícil, amanhã será mais fácil.
12 – Malhe, coma bem, durma melhor.
13 – A consistência é o segredo.
14 – Construa, não destrua.
15 – A força está no hábito.
16 – Não é sobre peso, é sobre progresso.
17 – Academia: meu refúgio diário.
18 – Apenas mais uma série.
19 – Cada gota de suor vale a pena.
20 – Malhar é barato, hospital é caro.
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