SEAL aposentado da Marinha dos Estados Unidos, fez parte do Partido de Controle Aéreo Tático da Força Aérea dos Estados Unidos, é ultramaratonista, orador de primeira. Com tantos requisitos não dá pra crer que um dia ele esteve muito acima do peso, dedetizando baratas, achando que sua vida já tinha atingido o ápice. Bom, ainda bem que ali não era o ápice, se não ficaríamos sem valiosas lições e hoje eu trago 5 coisas que aprendi com David Goggins.
Sem mais delongas…
No final do dia trabalho duro pode não ser o suficiente, você ainda pode falhar. Permaneça rígido.
Frase retirada do vídeo O Segredo é Trabalhar Duro.
Trabalho duro resolve, mas nem sempre, só que isso não quer dizer que se as coisas não se encaixarem no final do dia, tudo está perdido. Mantenha o foco, seja disciplinado, as coisas darão certo, pode ser que demore, mas darão.
Como você se torna a pessoa que você quer ser? É enfrentando constantemente coisas que você não quer enfrentar. Se você constantemente foge de coisas que não quer enfrentar, como há crescimento?
Frase retirada do vídeo Fortaleça sua Mente Como um SEAL da Marinha.
É mais fácil dormir uma hora a mais, é mais fácil ficar uma hora a mais nas redes sociais. O difícil é ir pra academia, se alimentar bem e estudar. Se você não se propor a fazer as coisas ‘chatas’, nunca atingirá degraus maiores na vida.
No segundo que eu parei de culpar as pessoas e comecei a culpar a mim mesmo, eu mudei.
Frase retirada do vídeo Você é o único responsável pela sua vida.
Terceirizar a culpa nos traz paz, afinal, foi o outro e não eu o responsável pelos erros e fracassos, porém, com essa atitude você cruza os braços e não consegue evoluir. O ciclo vicioso está armado, eu fracasso e coloco a culpa em outro, logo, não aprendo nada e fracasso novamente.
Assuma a responsabilidade.
Estou tentando ser o melhor que eu posso ser para lhe dar o melhor que eu sou.
Frase retirada do vídeo Como se tornar o melhor no que você faz.
Quanto melhor eu fico, mais eu ajudo os outros. Quanto mais eu sei, mais consigo ensinar, quanto mais eu tenho, mais consigo doar. Por isso, seja o melhor que você puder, para assim conseguir passar o melhor para quem você gosta.
A maior guerra pela qual você já passou está bem entre seus próprios ouvidos. Está em sua mente.
Frase retirada do vídeo Fortaleça sua Mente Como um SEAL da Marinha.
O seu cérebro é aquilo que lhe acompanha 24 horas, a vida toda. Se ele não estiver saudável, você não estará. O maior inimigo que você pode ter é uma mente que não foi calejada, que não suporta ficar um minuto sozinha, sempre atrás de emoções e mais emoções, para no final, no meio da multidão, se sentir só.
Por isso, cuide da sua mente, pratique exercícios, se alimente bem, descanse o necessário e vence a maior guerra de todas, a interna.
E ai? Concorda com as coisas que aprendi com David Goggins? Quer ver outro tipo de lista? Manda pra gente lá no Tiktok! Aproveita e segue também.
Leia mais: Coisas que aprendi com Confúcio
Para seguir a gente nas redes sociais: Facebook | Instagram | Twitter | Youtube | Pinterest | Tiktok